skora z

sama mam pytanie.chodzę do solarium już jakies 2-3 lata i chodzę regularnie,ale mam wrażenie,że moja skóra się już nie opala tak mocno jak kiedyś,mam wrażenie jakby już bardziej nie mogła a wcale nie mam tak ciemnej skóry jak to kiedyś bywało.czy to możliwe,że już nie mam w skórze jakiegoś barwnika odpowiedzialnego za opalanie? co z tym zrobić bo [...]

Dawno dawno temu, jak w sklepach nic nie było, to co bardziej zaradni opalani się na ropę, podobno skuteczne, ja nigdy nie testowałem. Tawarz zawsze słabiej się opala, natomiast najszybciej brzych, gdzie jest najdelikatniejsza skóra. W tym wypadku powinieneś stosowac na twarz kremy z bronzerem. Aaaa jeżeli chcesz równomiernej opalenizny wejdź na [...]

Witam w niedziele bylem na solarium wybralem pierw 8min... Lecz po opalaniu nie zauwazylem zadnych efektow. Osadzilem że to slabe solarium. Poszłem na drugi dzień lecz wybrałem 12 min... I własnie zrobiłem błąd. Spiekłem się i cała skóra mnie swędzi i piecze... Nie polecam nikomu chodzic z dnia na dzien. Jest to błąd! Teraz musze to przetrzymac [...]

co do 'keval' to są jakieś bzdury, że solarium powoduje zwiększanie sebum i takie tam. nie wiem jak u innych, ale mi solarium pomogło na wypryski :P Teraz do 'monika823' już po 3-4 razach skóra staje sie widocznie ciemniejsza. ja zaczełam od 8 minut i potem z każdym następnym razem dłużej o ok. 2-3 min. trochę sie opaliłam ;D

Mój fototyp to 2. Dopiero rozpoczynam przygodę z solarium. Najpierw byłam na 5 minut, po dwóch dniach byłam na 6 minut, jutro planuje iść na 7minut ( czyli to będzie po 4 dniach), i zamierzam sobie zwiększać co minute każda wizytę w solarium. Jak radzicie pozostawić sobie na razie do 7-8 minut żeby się bardziej przyzwyczaić ? Dodam tylko, że moja [...]

Potrzebne materiały: - 2 x profil 40x40 dł. 40cm - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 1 x profil 40x40 dł. 110cm - 1 x deska o wymiarach 120 x 25 (grubość 2,5 – 3cm) - 2 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 1 x gąbka - 1 x materiał: skóra lub skóropodobna - 4 x śruby + nakrętki + podkładki Wykonanie: Do profilu 40 przyspawamy profil 35, robimy to [...]

Potrzebne materiały: - 3 x profil 40x40 dł. 110cm - 1 x profil 40x40 dł. 96cm - 1 x profil 40x40 dł. 40cm - 1 x profil 40x40 dł. 104cm - 2 x profil 40x40 dł. 25cm - 1 x profil 40x40 dł. 30cm - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 1 x deska o wymiarach 120 x 25 (grubość 2,5 – 3cm) - 2 x płaskownik dł. 20cm gr. 4mm - 1 x gąbka - 1 x materiał: skóra [...]

Potrzebne materiały: - 2 x profil 40x40 dł. 50cm - 1 x profil 40x40 dł. 55cm - 1 x profil 40x40 dł. 88cm - 2 x profil 20x20 dł. 15cm - 2 x profil 20x20 dł. 23cm - 2 x profil 20x20 dł. 33cm - 2 x profil 20x20 dł. 80cm - 1 x profil 30x20 dł. 33cm - 1 x profil 30x20 dł. 50cm - 1 x deska o wymiarach jak siedzisko + 1cm (grubość 2,5 – 3cm) - [...]

Potrzebne materiały: - 1 x profil 40x40 dł. 80cm - 2 x profil 40x40 dł. 35cm - 1 x profil 40x40 dł. 75cm - 1 x profil 40x40 dł. 40cm - 1 x profil 40x40 dł. 65cm - 1 x profil 40x40 dł. 32cm - 3 x profil, który wejdzie w 40x40 dł. wedle uznania - 1 x deska o wymiarach 70 x 35 (grubość 2,5 – 3cm) - 1 x deska o wymiarach 30 x 20 (grubość 2,5 [...]

wszystkie lampy na solarium są brązujące . chwyt marketingowy- nazwa przyciaga. widać że jesteś jeszcze laikiem w tej kwestii . więc pierwsza sprawa jaki masz fototyp.? nie ma po co chodzic raz na 15 min bo sie spieczesz niepotrzebnie i dodatkowo przy zlej pielęgnacji zejdzie Ci skóra. co 2-3 dni zaczynając od małej ilości minut . stopniowo Z [...]

wpisujesz w wyszukiwarkę hasło fototyp i wyskakują Ci 4 rodzaje od 1 - 4 czytasz o nich i starasz się dopasować i odpowiedziać na pytanie masz kolor włosów, oczu, jak Twoja skóra reaguje na promienie itp.... Na kazdym solarium wisi plansza z fototypami.

Już nie przesadzajcie z tym mierzeniem BF , istnieje jeden najskuteczniejszy pomiar który nie wymaga mierzenia w mm fałdu skórnego, nie trzeba poddawać sie badaniom impulsami elektrycznymi, poprostu najprościej stajesz przed lustrem i oceniasz sam siebie, jak nie widać mięśni a skóra jest obwisła to znaczy że nie przyłożyłeś sie do tego co chcesz [...]

jako, że jest to wątek o opalaniu to polecam wszystkim zainteresowanym aby poczytali na necie o pewnej peptydzie - Melanotan2. zwiększa wydzielanie melaniny przez melanocyty. w 2 miesiące zrobiło to ze mnie mulata. a mam fototyp 1. Libido w górę, rude włosy zrobiły się czarne. skóra pociemniała znacznie. Polecam :D człowieku to kosztuje 140zł za [...]

Bardzo dobry, ale... Kontrowersyjny. Na mnie osobiście działał bez żadnych efektów ubocznych, termogeneza bardzo wyraźnie odczuwalna (skóra na łokciach, kolanach i karku wręcz piekła, kiedy narzuciłem 4 kapsułki), pobudzenie również. Najbardziej ceniłem w hydroxycut to ostatnie, bo tłuszczu wiele ze mnie nie skroił (w sumie niewiele do krojenia [...]

Pisałeś, żeby nie używać rękawiczek treningowych a magnezję dopiero gdy chwyt puszcza. U mnie chwyt jest mocny natomiast pojawia się inny problem: przy większych ciężarach ściera mi się skóra dłoni i potem mam na nich jakby bąbelki, które trzymają się tygodniami. Są to jednak ciężary przy których chwyt wciąż jest bardzo stabilny. O dziwo niewiele [...]

Ja słyszałam na siłowni, że chłopaki smaruja sie nią przed treningiem również. Naciągniete mięśnie też można, ona odpreża i jest przeciwbólowa ale podobno nie znieczula jak np. ketanol. Nie można tylko jej na rany otwarte stosować. Kiedyś miałam bengaj czerwony i z nim mogę ją porównać. Jest silniesza, ma przyjemniejszy zapach i wsiąka w skórę. [...]

[...] sie nie powstrzymywal to bym zjadal dwa razy tyle niz teraz ale po ciezko idacej redukcji kazda zmiana w okolicy brzucha jest ciezko tolerowana, moze to juz jest nawet fobia na tym punkcie boinni mowia ze jest dalej tak samo a ja juz sie dopatruje ze ta skora jest grobsza powodzenia w startach Zmieniony przez - blx82 w dniu 2011-09-17 23:43:26

Na tej 18 stronie to zdjecie na dole, co tam miales z klatka, jakas dziwna ? Tatuaze musiales poprawiac uzupelniac czy sie dobrze rozciagnely ze skora ??

Aby nie był wyrzeźbiony, musi być troszkę zalany tłuszczem, a tłuszczu nie utwardzisz. Mięśnie naturalnie składają się z włókien, więc są naturalnie "pocięte", a ich wygląd zależy bezpośrednio od grubości skóry (tkanki tłuszczowej pod skórą). Przy około 12-15%BF i mocnych mięśniach brzucha nie ma dobrej rzeźby, a sam brzuch jest stosunkowo twardy.

Na małe pieprzyki, które nie są wypukle i są poniżej 0,5 cm w zasadzie nie ma konieczności nakładania blokera, na duże i o nieregularnych kształtach powinno się coś nałożyć ochronnego. To czy kupisz coś i posmarujesz się przed opalaniem to sprawa indywidualna, ale te preparaty nie mają żadnych właściwości ochronnych, jak pisałem to aktywatory [...]